Ihr wünscht euch eine Geburtsvorbereitung, die wirklich zu euch passt – ohne Gruppendruck, dafür mit Raum für all eure Fragen, Bedürfnisse und Sorgen?
Dann ist mein persönliches 1:1-Angebot genau das Richtige für euch.

In rund 8 Stunden, aufgeteilt in zwei intensive und wertvolle Einheiten, begleite ich euch auf eurem Weg – mit Fachwissen, Erfahrung, Herz und vielen praktischen Übungen.

Teil 1: Geburt verstehen & selbstbestimmt erleben
Wir sprechen darüber, wie eine Geburt abläuft, welche Anzeichen euch den Start zeigen, wann ihr den Geburtsort aufsuchen solltet und was euch dort erwartet.
Auch sogenannte „komplizierte Verläufe“, mögliche Schmerzmittel, der Umgang mit Wehen und Geburtsschmerz – und vor allem: wie deine Partnerin dich aktiv und liebevoll unterstützen kann – sind Themen dieses Abschnitts.
Ich vermittle fundiertes Wissen und gebe euch viele hilfreiche Impulse und Übungen mit, die euch stärken und verbinden.

Teil 2: Wochenbett, Stillen & Babyzeit mit Sicherheit und Liebe gestalten
Im zweiten Teil widmen wir uns der ersten Zeit nach der Geburt: dem Wochenbett, dem Stillstart, den körperlichen und emotionalen Veränderungen und der liebevollen Pflege eures Babys.

Warum 1:1-Geburtsvorbereitung bei mir?
Weil ich daran glaube, dass echte Vorbereitung nicht von der Stange kommt.
Ich begleite euch individuell, achtsam und kompetent – damit ihr gut informiert, gestärkt und verbunden in diese besondere Zeit startet.

Sichert euch jetzt einen Platz – ich freue mich auf euch!